(175灣景分校)

菜農子弟幼稚園(175灣景分校)提提你:關於預防流感及”雙熱”的小貼士

    因應本澳即將進入流感高峰期,而登革熱和基孔肯亞熱(“雙熱”)持續存在輸入及社區傳播風險,以下提供由衛生局製作的預防小貼士,共同攜手做好防疫工作。

預防雙熱小貼士︰

  • 積水,防止蚊蟲孳生
  • 關於植物方面:花盆底盤不應積水,至少每星期換水及沖洗根部一次,並徹底刷洗花瓶容器,或以海棉填塞花瓶口,以阻隔蚊蟲進入水中產卵;
  • 應蓋好儲水容器;
  • 清除各種可積水的垃圾物品,例如:容飯盒、空瓶、膠袋等,並棄置於有蓋的垃圾桶內;
  • 保持溝渠暢通,避免淤塞。
  • 減少被蟲子叮咬
  • 可於家中安裝紗窗、蚊帳或開冷氣等措施,減少室內被蚊叮咬的機會;
  • 在戶外活動時宜穿淺色長袖衫褲,並在皮膚暴露地方或衣服使用驅蚊劑。

如有不適:

若過去14天曾外遊或逗留具有傳播風險的區域後,出現發熱、皮疹、肌肉關節痛或眼窩痛等懷疑症狀,應採取個人防蚊措施,並儘快就醫和檢測。

預防流感小貼士:

  1. 儘早接種流感疫苗;
  2. 做好個人衛生習慣,例如用肥皂勤洗手、咳嗽戴口罩等;
  3. 保持室內空氣流通,防止病毒傳播;
  4. 若有流感症狀,如發燒、頭痛、肌肉痠痛、流鼻水及咳嗽等,應及早就醫;
  5. 均衡飲食,保持運動增強免疫力。
返回頂端